Les jeunes de plus de 60 ans

Tous les lundis de 15h00 à 17h00, une activité de mémoire autour des chansons d'autrefois accompagnées à l'orgue de barbarie vous est proposé à l'OSCM.

• Plaisir de chanter
• Travail de mémorisation
• Évocation des souvenirs
• Échanges et convivialité

Tarif : adhésion à l'OSCM

Activité mise en place avec le soutien financier de la CARSAT et de la CONFÉRENCE DES FINANCEURS.

Vivement Dimanche

Deux dimanches par mois, de 14h à 18h, un temps convivial est proposé (jeux de société, danses de salon, échanges et discussions, balades, etc.).

Des bénévoles se chargent de vous accueillir.

Pour le calendrier des dimanches se renseigner auprès de l'accueil de l'OSCM.

Tarif : adhésion à l'OSCM

Yog'adapt

Vous souhaitez entretenir votre forme ? Mieux gérer votre stress ? Cette activité qui touche autant le mental que le corps est faite pour vous, quel que soit votre âge. Grâce à elle, bien être et vitalité seront au rendez-vous... Techniques de relaxation et de respiration, ainsi que les postures vous seront enseignées, dans une ambiance chaleureuse.

Chaque mardi de 10h30 à 12h (hors vacances scolaires) à l'OSCM.

Activité mise en place avec le soutien financier de la CARSAT et de la CONFÉRENCE DES FINANCEURS.

Accompagnement numérique

Un groupe de bénévoles se propose d'accompagner les seniors dans l'utilisation de leurs tablettes, smartphones, portables et ordinateurs.

Il est possible de s'inscrire tout au long de l'année auprès de l'accueil de l'OSCM.

Les personnes doivent venir avec leur matériel.

Tarif : adhésion à l'OSCM

Gym prévention

Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre autonomie, une éducatrice sportive vous accompagnera au travers d’activités physiques diversifiées. Cet atelier vous permettra d’être à l’écoute de votre corps et de ressentir les bienfaits d’une pratique régulière pour votre vie quotidienne.

Chaque mardi de 17h à 18h30 (hors vacances scolaires) à Bellevue

Tarif : adhésion à l’OSCM + tarif des séances non défini