Les jeunes de plus de 60 ans

Venez découvrir le chanteur ou la chanteuse mystère, venez chanter et partager les souvenirs que ces artistes vous rappellent !
 

Chaque lundi de 14h à 15h30 (hors vacances scolaires).
 

Tarif : adhésion à l'OSCM + 36€

Activité mise en place avec le soutien financier de la CARSAT et de la CONFÉRENCE DES FINANCEURS.

Vivement Dimanche

Deux dimanches par mois, de 14h à 18h, un temps convivial est proposé (jeux de société, danses de salon, échanges et discussions, balades, etc.).

Des bénévoles se chargent de vous accueillir.

Pour le calendrier des dimanches se renseigner auprès de l'accueil de l'OSCM.

Tarif : adhésion à l'OSCM

Yog'adapt

Vous souhaitez entretenir votre forme ? Mieux gérer votre stress ? Cette activité qui touche autant le mental que le corps est faite pour vous, quel que soit votre âge. Grâce à elle, bien être et vitalité seront au rendez-vous... Techniques de relaxation et de respiration, ainsi que les postures vous seront enseignées, dans une ambiance chaleureuse.

Chaque mardi de 10h30 à 12h (hors vacances scolaires) à l'OSCM.

Tarif : adhésion + coût d'un atelier tarif A

Activité mise en place avec le soutien financier de la CARSAT et de la CONFÉRENCE DES FINANCEURS.

Jeux de mémoire

Venez nous rencontrer pour partager un moment agréable et convivial autour d’activités diverses en lien avec la mémoire. Ces temps d’animation permettent tout en jouant, de susciter l’intérêt, la curiosité, l’attention, la concentration, l’observation, l’organisation, le verbal, qui sont des éléments primordiaux pour une bonne mémorisation.

Chaque lundi de 14h à 15h30 (hors vacances scolaires).

Tarif : adhésion à l'OSCM

Gym prévention

Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre autonomie, une éducatrice sportive vous accompagnera au travers d’activités physiques diversifiées. Cet atelier vous permettra d’être à l’écoute de votre corps et de ressentir les bienfaits d’une pratique régulière pour votre vie quotidienne.

Chaque mardi de 17h à 18h (hors vacances scolaires) à Bellevue

Tarif : adhésion à l’OSCM + 36€